An-/Rückreise:
- Flugreisen inklusive Steuern, Gebühren und Gepäck (Hin- und Rückflug Frankfurt–Stockholm-Frankfurt)
- Flughafentransfer mit dem Arlanda Express zwischen Flughafen Arlanda und Stadtzentrum Stockholm
Ihre Reiseleistungen in Schweden:
- Stadtführung in Stockholm (ca. 2–3 Stunden) mit Besuchen von 2 bis 3 künstlerisch gestalteten U‑Bahnstationen (Metrotickets nicht inklusive)
- 2 Übernachtungen mit Frühstück im Clarion Hotel Amaranten in Stockholm (1 Nacht auf der Hin- und 1 Nacht auf der Rückreise)
- Bootsausflug zum Artipelag mit Lunch inklusive, freier Zugang zu öffentlichen Bereichen, Skulpturenpark und Designshop (Eintrittskarte zum Museum selbst kann vor Ort erworben werden)
- Zugreisen mit der Schwedischen Bahn von Stockholm nach Tällberg und zurück
- Reisebus mit Fahrer in Dalarna für Ausflüge gemäß Programm
- 3 Übernachtungen mit Frühstück im Seehotel Dalecarlia in Tällberg am Siljansee
- 3 Abendessen (3-Gänge) im Seehotel Dalecarlia
- Nutzung des Dalecarlia SPA mit Indoor- & Outdoorpools, Sauna und Ruheräumen
Vielfältiges Programm:
- Historische und künstlerischen Führungen (z. B. Falun Mine, Carl Larsson Haus)
- Kulinarischen Erlebnissen (Käsetasting, Brauereiführung und Verkostung)
- Natur- und Traditionsaktivitäten (Zorn Museum, Wanderung zum Styggforsen, optionale Aktivitäten wie Zimtschnecken backen und Dalarna-Pferdchen bemalen)
- Bootstransfer und geführte Wanderung auf der Insel Grinda mit dem „Stockholm Archipelago Trail“
Gute Reise Paket:
Authentische Reiseberatung, Alles aus einer Hand Service, Beste Betreuung vom Erstkontakt, Einfacher Zahlungsweg, Umfangreiche Reiseunterlagen, Skandinavien Erfahrung seit 2002
Nicht im Reisepreis enthalten:
- Metrotickets für die U-Bahn in Stockholm
- Eintrittskarten für aktuelle Sonderausstellungen im Artipelag Museum (können vor Ort oder online erworben werden)
- Persönliche Ausgaben und Trinkgelder
- Optionale Aktivitäten wie der Zimtschnecken-Backkurs
- Verpflegung außerhalb der genannten Mahlzeiten (z. B. Getränke oder Snacks zwischendurch)
- Reiseversicherungen (Reise-, Unfall- oder Gepäckversicherung)
- Eventuelle Gebühren für Gepäcküberschreitung oder Sondergepäck bei der Fluggesellschaft
- Sonstige nicht ausdrücklich aufgeführte Leistungen und Ausgaben
"Schweden auf Rezept" ist die aktuelle Initiative des offiziellen Marketingunternehmens „Visit Sweden“, um mit einem Augenzwinkern die Vorteile eines wohltuenden Urlaubs in Schweden vorzustellen. Hier wird Bezug auf den Trend genommen, dass in vielen Ländern die Möglichkeit besteht sich unter bestimmten Umständen Natur- und Kulturerlebnisse von Ärztinnen und Ärzten verschreiben zu lassen. Nachgewiesen ist, dass Natur-, Gemeinschafts- und Kulturaktivitäten als Ergänzung zu klassischen Behandlungsmethoden positive Auswirkungen auf das Herz-Kreislauf-System sowie die Psyche haben. In Anlehnung an die Liste mit gesundheitsfördernden Schweden-Erlebnissen haben wir bei Hummel-Reisen eine perfekte Reise dafür zusammengestellt:
"Schweden auf Rezept" - Ganzheitlich, wohltuende Auszeit mit Naturerlebnissen & Kultur
Ein Urlaub, der Körper, Geist und Seele ganzheitlich guttut – jetzt sogar „auf Rezept“. Schweden ist nämlich das erste Land der Welt, das als Reiseziel medizinisch verschrieben werden kann – nicht im Ernstfall, aber als Inspiration für mehr Wohlbefinden. Die Verbindung von Natur, Kultur und Lebensstil hat nachweislich positive Effekte auf Stressabbau, Gelassenheit und Lebensqualität. Ob Waldspaziergänge, Fika‑Pausen oder Schärenexpeditionen – all das wirkt sich nachweislich positiv auf unser körperliches und seelisches Gleichgewicht aus. Und damit die Wirkung auch bei Euch garantiert einsetzt, folgt nun unser empfohlener Behandlungsplan – sorgfältig dosiert von Dienstag bis Sonntag:
Dienstag: Erstdosis Stockholm
Ankommen, durchatmen und erste Eindrücke sammeln. Wir erkunden die Stadt bei einer Stadtführung und entdecken die Highlights der Stadt – ebenso erhaschen wir einen kleinen Einblick in die kunstvollen U Bahn Stationen Stockholms. Die Stockholmer U-Bahn ist eine gigantische Kunstgalerie. Mehr als 90 der über 100 Stationen sind mit Kunstwerken von ca. 150 verschiedenen Künstlerinnen und Künstlern ausgeschmückt.
Mögliche Nebenwirkungen: akute Entschleunigung, gesteigerte Aufmerksamkeit für Details, spontanes Fotografieren, erste Anzeichen von Urlaubsentspannung, leichtes Staunen über funktionale Schönheit.
Mittwoch: Erweiterte Dosis – Kunst, Wasser & Weitblick
Fahrt durch den malerischen Stockholmer Schärengarten zur Kunstgalerie Artipelag – ein einzigartiges Museum mitten in der Natur. Bereits die Anreise per Fähre wird zum Erlebnis: Vorbei an Felsen, kleinen Inseln und roten Holzhäusern erreichen Sie die Schäreninsel Värmdö. Hier erwartet Sie moderne Kunst in spektakulärer Lage – umgeben von Wald, Granit und Meer. Kunst, Architektur und Schärenlandschaft verbinden sich hier zu einem außergewöhnlichen Gesamterlebnis. Danach reisen wir weiter mit dem Zug nach Tällberg am Siljansee, wo entspannte Stunden am Wasser auf uns warten.
Wirkstoff: Küstenlandschaften helfen, Stress zu reduzieren und das Immunsystem zu stärken. An der frischen Schärenbrise findet ihr Gelassenheit, Klarheit und tiefe Verbundenheit mit dem Wasser.
Donnerstag: Rezeptbestandteil – Historie, Handwerk & Harmonie
Am Vormittag tauchen wir in die Geschichte Schwedens ein: Bei einer Führung durch die Falun Mine (Falun Gruva) erleben wir eindrucksvoll, wie eng Natur, Arbeit und Kultur hier verbunden sind. Nach einer entspannten Mittagspause und etwas Freizeit in Falun führt uns der Nachmittag zum Carl Larsson Garten & Haus. Der berühmte Maler und seine Frau Karin Larsson prägten mit ihrem unverwechselbaren Stil bis heute das Bild schwedischer Wohnkultur. Ihr Zuhause – das liebevoll gestaltete Haus Lilla Hyttnäs – gilt als Gesamtkunstwerk aus Kunst, Handwerk und Lebensphilosophie. Bei der Besichtigung erleben Sie jene farbenfrohen Räume und persönlichen Details, die das Paar zu einem der einflussreichsten Künstlerduos Schwedens machten.
Mögliche Nebenwirkungen: Kreative Impulse, sanfte Erdung, anhaltende Ruhe, spontanes Interesse an schwedischem Wohndesign
Freitag – Waldbaden
Fahrt nach Mora zum Besuch des Zornmuseet. Der Maler Anders Zorn zählt zu den bedeutendsten Künstlern Skandinaviens und war um 1900 auch international gefragt – selbst Persönlichkeiten aus Politik und Gesellschaft ließen sich von ihm porträtieren. Berühmt wurde er zudem für seine atmosphärischen Darstellungen des Lebens in Dalarna und seine meisterhafte Lichtführung.
Das Museum beherbergt die weltweit größte Sammlung seiner Werke. Im Anschluss Besichtigung seines Wohnhauses Zorngarden, das er gemeinsam mit seiner Frau Emma gestaltete – inspiriert von der englischen Arts-&-Crafts-Bewegung. Ein besonderes Detail ist die sogenannte „Punschveranda“, auf der einst viele gesellige Abende stattfanden.
Außerdem legen wir einen Stopp bei der Dalarna Pferdchen Produktion in Nusnäs ein, wo gegen Aufpreis die schwedischen Holz-Pferdchen selbst bemalt werden können. Außerdem tauchen wir während einer Wanderung in Schwedens Wäldern ab. Wenn das Wetter mitspielt, haben wir ebenso Gelegenheit Beeren und Pilze zu sammeln.
Wirkstoff: Zeit im Wald entspannt die Muskulatur, verbessert die Durchblutung und unterstützt die Regenartion. Wir lernen die Natur bewusst wahrzunehmen und außerdem tun und schmecken Schwedens Beeren einfach gut.
Traditionelles Handwerk stärkt zudem Kreativität und Achtsamkeit. Dabei lauschen wir Geschichten, die alte Handwerkstraditionen lebendig werden lassen.
Samstag- Regionale Köstlichkeiten
Dieser Tag steht ganz im Zeichen der schwedischen Genusskultur. Uns erwartet ein Käsetasting in einer Molkerei, bei dem wir regionale Spezialitäten kennenlernen. Außerdem tauchen wir bei einer Brauereiführung mit Tasting in die Welt schwedischer Braukunst ein. Am Abend Rückfahrt mit dem Zug in die schwedische Hauptstadt.
Wirkstoff: Regionale Lebensmittel, bewusster Genuss und handwerkliche Herstellung gelten in Schweden als wichtiger Bestandteil eines gesunden Lebensstils. Sie fördern Achtsamkeit, Lebensfreude und das Gefühl von Verbundenheit mit der Region.
Sonntag Schären, Insel Grinda & Archipelago Trail - Rückflug
Per Boot geht es auf die Insel Grinda, einem echten Naturjuwel der Stockholmer Schären. Dort unternehmen wir eine geführte Wanderung auf dem „Stockholm Archipelago Trail“ (ca. 3 Std.) – Zeit für stille Natur, frische Luft und neue Erkenntnisse.
Voll neuer Eindrücke treten wir den Rückflug nach Frankfurt an – mit frischer Energie, innerer Balance und Inspiration für den Alltag.
Programmhinweise
Wir behalten uns vor Anpassungen und Änderungen am Ablauf, Zug- und Flugzeiten sowie dem Programm selbst noch vorzunehmen.
Optional bieten wir das Selbstbemalen eines Dala‑Pferdes inklusive Führung für € 35,- pro Person an – ein kreativer Höhepunkt der Dalarna‑Erfahrungen.
Hier kommen Sie zum Video der Visit Sweden Kampagne “Schweden auf Rezept”: https://www.youtube.com/watch?v=9Y6nhIo6H1A
